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  21 जून योग दिवस 2025: सूर्य नमस्कार करने की 12 स्टेप और 12 फायदे

  सोमवार, 16 जून 2025
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  शिवलिंग मुद्रा क्या है? क्या सच में बॉडी के लिए है फायदेमंद? जानिए इस पॉवरफुल योग मुद्रा के बारे में

  शुक्रवार, 2 मई 2025
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  तनाव, बदन दर्द और कमजोरी का इलाज : योग और आयुर्वेद की इस प्रक्रिया से बिना दवाइयों के पाएं राहत

  गुरुवार, 2 जनवरी 2025
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  तनाव और चिंता को कम करती है कश्यप मुद्रा, नियमित अभ्यास से मिलते हैं चमत्कारी लाभ

  शनिवार, 16 नवंबर 2024
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  अभय मुद्रा क्या है, जानिए इसे करने के फायदे

  शनिवार, 6 जुलाई 2024
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  शरीर को सेहतमंद बनाने के लिए रूटीन में शामिल करें ये 5 एनिमल पोज़

  रविवार, 12 मई 2024
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  ये पांच मुद्राएं बनाएंगी आपको मानसिक रूप से शक्तिशाली

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  World Yoga Day 2023 : योग की कौन सी 3 क्रिया करने से जिंदगी हो जाएगी चेंज

  मंगलवार, 20 जून 2023
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  गर्दन को सुंदर बनाने के लिए करें ये खास योगासन

  गुरुवार, 6 अप्रैल 2023
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  माइग्रेन को दूर करें इस योग मुद्रा से

  मंगलवार, 1 नवंबर 2022
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  विश्व योग दिवस 2021: योग का इतिहास, परम्परा और विशेष आलेख....

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  मौत के जाल को भी काटने की ताकत रखता जालंधर बंध

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  योगा या जुम्बा बॉडी के लिए क्या सही हैं जानिए 3 आसान तरीकों से

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  काली मुद्रा से बुढ़ापा भागेगा दूर और पाचन रहेगा दुरुस्त

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  योग की नेती क्रिया के 7 चमत्कारिक फायदे

  मंगलवार, 11 फ़रवरी 2020
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  चमत्कारिक शाम्भवी मुद्रा, बच्चों का दिमाग होगा तेज

  गुरुवार, 26 सितम्बर 2019