सर्दियों का मौसम अस्थमा मरीज के लिए होता है खतरनाक, रहें सचेत

Webdunia
स्टेरॉयड का प्रयोग अधिक ना करें
 
सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के हिसाब से अच्छा माना जाता है, लेकिन कुछ खास व्याधियों जैसे अस्थमा, हृदय रोग, कैंसर से ग्रसित व्यक्तियों के लिए यह मौसम कुछ समस्याएं भी लाता है।

यदि कुछ सावधानियां बरती जाए तो इन समस्याओं से बचा जा सकता है। डॉक्टरों के अनुसार सर्दियों के मौसम में अस्थमा के रोगियों को श्वांस संबंधी परेशानियां बढ़ती जाती हैं।

इसके साथ कैंसर, जोड़ों के दर्द के रोगियों का दर्द भी बढ़ जाता है। इसके साथ सर्दियों में त्वचा और एलर्जी संबंधी परेशानियां भी बढ़ जाती हैं। 
 
श्वांस रोग विशेषज्ञ अनुसार सर्दियों में श्वांस नलियां सिकुड़ने के साथ कफ भी ज्यादा बनता है।

इसके साथ ठंडे माहौल के कारण धुआं आदि वातावरण में घुले तत्व पूरी तरह आसमान में ऊपर नहीं जा पाते जो एलर्गन का काम करते हैं। इसलिए अस्थमा की समस्या सर्दियों में ज्यादा बढ़ जाती है।

इससे बचाव के लिए घर को धूल और धुएं से मुक्त रखें।

पूरी तरह गर्म कपड़ों से खुद को ढंककर रखें।

एयरकंडीशन और तेज पंखे के नीचे ना बैठें।

अपना इन्हेलर हमेशा पास रखें।

स्टेरॉयड का प्रयोग डॉक्टर की सलाह पर ही करें।

कोरोना के हमले से बचने के लिए मास्क का उपयोग ज्यादा से ज्यादा करें। गर्म पानी से हाथ और कपड़े धोएं। 
ALSO READ: कोरोना के समय में डिप्रेशन से हर हाल में बचें

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

सर्दियों में रूखी त्वचा को कहें गुडबाय, घर पर इस तरह करें प्राकृतिक स्किनकेयर रूटीन को फॉलो

इस DIY विटामिन C सीरम से दूर होंगे पिगमेंटेशन और धब्बे, जानें बनाने का आसान तरीका

फटाफट वजन घटाने के ये 5 सीक्रेट्स जान लीजिए, तेजी से करते हैं असर

Indian Diet Plan : वजन घटाने के लिए इस साप्ताहिक डाइट प्लान को फॉलो करते ही हफ्ते भर में दिखेगा फर्क

Essay on Jawaharlal Nehru : पंडित जवाहरलाल नेहरू पर 600 शब्दों में हिन्दी निबंध

सभी देखें

नवीनतम

Winters : रूखी त्वचा से बचना चाहते हैं तो ये आसान घरेलू उपाय तुरंत ट्राई करें

क्या शिशु को रोजाना नहलाना सही है? जानें रोज नहाने से शिशु की हेल्थ पर क्या पड़ता है असर

आंख के नीचे चींटी का काटना क्यों बन सकता है गंभीर समस्या? जानें ये जरूरी सावधानियां

प्रेग्नेंसी में जंक फूड खाना हो सकता है जोखिम भरा, जानिए हेल्दी स्नैकिंग के 7 आसान टिप्स

अगला लेख
More