टिप्स स्वाइन फ्लू से बचने के

Webdunia
ND
बच्चे को यदि सर्दी-जुकाम, खाँसी है तो उसे स्कूल न भेजें।

किसी से हाथ नहीं मिलाएँ। गले नहीं मिलें।

सार्वजनिक स्थानों, भी़ड़ भरे स्थानों पर थूकें नहीं।

खाँसी, छींक आने पर मुँह व नाक को रूमाल, टिशू पेपर से ढँक लें।

एक बार इस्तेमाल के बाद टिशू पेपर कू़ड़ेदान में फेंक दें। रूमाल को साबुन से धो लें।

छींकने, खाँसने और कहीं बाहर से आने के बाद हाथ साबुन से धोएँ।

अपनी आँख, नाक, मुँह को हाथ न लगाएँ। इससे वायरस फैलते हैं।

जिन लोगों को श्वसन तंत्र की बीमारी हो उनके पास न जाएँ।

सर्दी के मरीज साफ-सुथरा रुमाल रखें और रोज बदलें।

घर में व आसपास स्वच्छता रखें।

ND
खान-पान का ख्याल रखें, तला-गला कम खाएँ।

प्रदूषित, भीड़ भरे और गंदे क्षेत्रों में न जाएँ

स्मोकिंग करने वालों से दूर रहें।

मरीज को भी मास्क लगाएँ और खुद भी उपयोग करें।

एन-95 मास्क का उपयोग करें। यह उपलब्ध नहीं होने पर थ्री लेयर्ड उपयोग करें। इसे गीला कर उपयोग करने पर संक्रमण की आशंका न के बराबर हो जाती है।
Show comments

जरूर पढ़ें

India-Pakistan War : पाकिस्तान पर काल बनकर बरसीं ये स्वदेशी मिसाइलें, आतंक के आका को सदियों तक रहेगा भारतीय हमले का सदमा

डोनाल्ड ट्रंप ने दिया संकेत, भारत ने की अमेरिकी वस्तुओं पर शुल्क घटाने की पेशकश

भारत और PAK के बीच मध्यस्थता वाले बयान से पलटे Donald Trump, बोले- मैंने मदद की

कर्नल सोफिया कुरैशी के बाद अब विंग कमांडर व्योमिका सिंह पर विवादित बयान, जानिए रामगोपाल यादव ने क्या कहा

Donald Trump ने Apple के CEO से कहा- भारत में बंद करें iPhone बनाना, सबसे ज्यादा टैरिफ वाला देश, बेचना मुश्किल

सभी देखें

नवीनतम

हरियाणा में पकड़ाया पाकिस्तानी जासूस, ISI को भेज रहा था खुफिया जानकारी

MP : सरकारी कार्यशाला में विजय शाह की फोटो पर भड़के अफसर, मंत्री की जगह लगाई PM मोदी की तस्वीर

Ceasefire को लेकर भारत और पाक के DGMO ने की बात, Pakistan के विदेश मंत्री डार ने किया यह दावा

Tahawwur Rana : तहव्वुर राणा को मिलेगी उसके हर गुनाह की सजा, बनी 5 वकीलों की टीम, जनरल तुषार मेहता अध्यक्ष

जम्मू-कश्मीर के पुलवामा में मुठभेड़, 3 आतंकी ढेर, 3 राइफल और 3 ग्रेनेड बरामद