International Kissing Day क्यों मनाया जाता है? जानिए किस करने के फायदे

International Kissing Day 2023

हर साल 6 जुलाई को विश्वभर में इंटरनेशनल किसिंग डे मनाया जाता है। हालांकि वैलेंटाइन पर भी 13 फरवरी को कई लोग किस डे मनाते हैं। पर यह दिवस अधिकारिक रूप से दुनियाभर में मनाया जाता है। इस दिवस की शुरुआत पश्चिम देशों से हुई थी क्योंकि पश्चिम देशों में सार्वजनिक किस करना आम बात है और उनके कल्चर में भी शामिल है। इस दिवस के ज़रिए लोगों को कई तरह की किस और उनके फायदे के बारे में बताया जाता है। मेंटल हेल्थ के लिए भी किस बहुत फय्देम्नद मानी गई है। चलिए जानते हैं इस दिवस से जुड़ी सारी जानकारी के बारे में........

क्या है इंटरनेशनल किसिंग डे का इतिहास?

किस करने की प्रथा रोमन से शुरू हुई थी। वहां किस करने के तरीके से लोग अपनी रिलेशनशिप और सोशल स्टेटस को दर्शाते थे। रोमन लोग अधिकतर तीन तरह की किस करते थे जिसे osculum(गाल पर किस), savium(मुंह पर किस) और basium(लिप पर किस) कहा जाता था। फ्रेंच किस की शुरुआत पहले विश्व युद्ध में हुई। साथ ही रोमन लोग प्रशंसा करने के लिए भी किस के ज़रिए अपने एक्सप्रेशन को व्यक्त करते थे। 

क्या हैं इंटरनेशनल किसिंग डे के महत्व?

इस दिवस के ज़रिए किस के महत्व को दर्शाया जाता है। लोग कई प्रकार की किस करते हैं और हर किस का मतलब अलग होता है। साथ ही किस अपने इमोशन को एक्सप्रेस करने का एक बेहतरीन जरिया है। किस करते समय आपका दिमाग हैप्पी हार्मोन रिलीज़ करता है जिससे आपका मूड लिफ्ट होता है। इसके साथ ही हर रिलेशनशिप में किस के अपने महत्व होते हैं। 

क्या हैं किस करने के फायदे?

1. फैट होता है कम: आपको ये जानकार हैरानी होगी पर किस करने से मोटापा कम होता है। एक रिपोर्ट के अनुसार किस करते समय 26 कैलोरी बर्न होती हैं। 

2. फेस होता है टोन: दरअसल फेस एक्सरसाइज में कई किसिंग पोज़ शामिल होते हैं क्योंकि किस करने से आपके चेहरे की मांसपेशियां टोन होती हैं। 

3. स्ट्रेस से राहत: किस करते समय आपके दिमाग में हैप्पी हार्मोन रिलीज़ होते हैं जिससे आपको किस करने पर खुशी मिलती है। साथ ही एंग्जायटी जैसी समस्या से भी आपको राहत मिलती है। 

4. यंग दिखती है त्वचा: दरअसल किस करने से आपका स्ट्रेस कम होता है और साथ ही आपके फेस की एक्सरसाइज भी होती है। इन दो कारणों की वजह से आपको स्किन एजिंग की समस्या कम होती है और आपकी त्वचा जवां दिखती है। 

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