क्या आप अपने बच्चों को पर्याप्त समय दे रहे हैं?

हम अक्सर सोचते हैं कि बच्चों का जीवन कितना अच्छा होता है, क्योंकि उन्हें दुनिया की कोई बड़ी परेशानी नहीं होती है। लेकिन आप नहीं जानते कि बच्चों का मन इतना कोमल होता है कि उनकी दिनचर्या की छोटी-छोटी समस्या भी उन्हें हम बड़ों से भी ज्यादा परेशान कर देती है, जैसे उनकी टीचर की स्कूल या ट्यूशन में लगाई गई डांट, अपने किसी दोस्त से झगड़ा, उसके दोस्त या भाई-बहन का उससे बात न करना, ऐसी कोई चीज जो उसके सभी दोस्तों के पास हो लेकिन उसके पास न हो, उसका अपने बाकी साथियों से पढ़ाई में कमजोर होना या अपने भाई-बहन से जाने-अनजाने में तुलना किया जाना आदि ऐसी अनेक बातें हैं, जो अपने बच्चे को बहुत ज्यादा परेशान कर देती हैं।

क्या आपने कभी तसल्ली से अपने बच्चे की बातें सुनीं? या यह कहकर टाल दिया कि अभी आप व्यस्त हैं बाद में आना? यदि आप ऐसा करते आए हैं तो अबसे ऐसा न करें। कई बार केवल यदि आप उनकी बातें सुन ले, इतने में भी उनका मन हल्का हो जाता है।

आइए जानें कि कैसे आप अपने बच्चे के साथ समय बिता सकते हैं...

1. कुछ समय के लिए उनके साथ उनकी उम्र का ही बनकर रहें, उनके साथ खेलें।

2. उन्हें हफ्ते में कम से कम एक बार बाहर घुमाने ले जाएं।

3. उनके साथ उनके पसंदीदा कार्टून देखें।

4. उन्हें उनके दोस्तों से मिलाने ले जाएं।

5. एक वक्त का खाना यदि वे स्कूल में खाते हैं, तो कम से कम एक वक्त का खाना उनके साथ खाएं।

6. उनके साथ कॉलोनी के बगीचे में जाएं, टहलें व उस दौरान उनसे बातें करें और उनकी परेशानी जानने की कोशिश करें।