Publish Date: Thu, 20 Jun 2024 (18:43 IST)Updated Date: Thu, 20 Jun 2024 (18:47 IST)
International Yoga Day: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। जीवन में योग का बहुत महत्व माना गया है, क्योंकि सेहतमंद बने रहने के लिए योग, योगासन, सूर्य नमस्कार, व्यायाम, मेडिटेशन आदि को बहुत ही जरूरी कहा गया हैं। इन्हें रोजमर्रा के जीवन में शामिल करके आप 100 वर्षों तक तंदुरुस्त रह सकते हैं। आइए यहां पढ़ें विश्व योग दिवस पर विशेष सामग्री एक ही स्थान पर....
