हेल्थ टिप्स

हर आदमी को पता होनी चाहिए दिल के दौरे की ये शुरुआती निशानियां

वेट लॉस के लिए बेहद असरदार है जापानी वॉक, सिर्फ 30 मिनट में बर्न करें 10,000 कदम चलने जितनी कैलोरी

गुरुवार, 15 मई 2025

डायबिटीज के कितने टाइप होते हैं? कौन सा है सबसे खतरनाक?

बुधवार, 14 मई 2025

फैटी लिवर से छुटकारा दिला सकता है स्ट्रॉबेरी का ये जादुई फल, जानिए कैसे?

बुधवार, 14 मई 2025

हाथों की कमजोरी से परेशान हैं? अपनाएं ये 5 असरदार उपाय और पाएं राहत

मंगलवार, 13 मई 2025

रात में Wi Fi राउटर बंद करने से क्या होता है? क्या हेल्थ पर पड़ता है कोई असर?

मंगलवार, 13 मई 2025

हेयर ट्रांसप्लांट के दौरान मौत, जानिए इस प्रक्रिया में क्या सावधानी जरूरी और किन्हें नहीं कराना चाहिए हेअर ट्रांसप्लांट

मंगलवार, 13 मई 2025

40 के बाद भी 25 जैसा ग्लो चाहिए? ये आसान योगासन करेंगे आपकी मदद

सोमवार, 12 मई 2025

1 मिनट से लेकर 1 घंटे तक चलने के हैरान कर देने वाले फायदे, जानिए हर मिनट के साथ आपके शरीर में क्या बदलता है?

सोमवार, 12 मई 2025

वॉर की खबरें सुनकर बढ़ रहा है डिप्रेशन और स्ट्रेस? एक्सपर्ट से जानें इस सेकंडहैंड ट्रॉमा से कैसे बचें

गुरुवार, 8 मई 2025

सिर दर्द को मिनटों में दूर करेंगे ये 5 योगासन, जानिए इन्हें करने का आसान तरीका

बुधवार, 7 मई 2025

क्या आप भी कार चलाते समय थक जाते हैं? तो ड्राइविंग के वक्त अपनाएं ये 7 पॉश्चर टिप्स

बुधवार, 7 मई 2025

क्या गर्मियों में आइसक्रीम खाना बढ़ा सकता है अस्थमा का खतरा?

मंगलवार, 6 मई 2025

फैटी लिवर और डायबिटीज जैसी बीमारियों को छूमंतर करने के लिए असरदार है प्लांट बेस्ड डाइट, जानिए फायदे

मंगलवार, 6 मई 2025

ग्लूटाथियोन से भरपूर ये 8 फूड्स बना सकते हैं आपकी स्किन को बेदाग और ग्लोइंग

सोमवार, 5 मई 2025

डाइट में ये 6 बदलाव आपके इंटेस्टाइन को बना सकते हैं मजबूत, बॉवेल कैंसर रिस्क होगा कम

सोमवार, 5 मई 2025

क्या 21 दिन, रोज़ 1 घंटा 'मैं स्वस्थ हूं', कहने से से ठीक हो सकते हैं लाइलाज रोग! समझिए एमिल कुए की विधि का रहस्य

सोमवार, 5 मई 2025

गर्मियों में AC नहीं, नेचुरल कूलिंग इफेक्ट के लिए अपनाएं ये 5 असरदार योगासन

शनिवार, 3 मई 2025

बिना दवा के अस्थमा कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये ब्रीदिंग एक्सरसाइज, डॉक्टर भी देते हैं सलाह

शनिवार, 3 मई 2025

जानिए पूरी रात AC चला कर सोना सेहत के लिए कितना है सुरक्षित, कहीं आराम पड़ न जाए भारी

शनिवार, 3 मई 2025

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