सर्दी में होंठों की देखभाल के 5 टिप्स

सर्द मौसम में त्वचा के साथ-साथ होंठों की देखभाल भी जरूरी है, ताकि वे नर्म, मुलायम बने रहें और आप कटे व फटे होंठों की परेशानी से दूर रहें। जानिए इस मौसम में कैसे करें होंठों की विशेष देखभाल - 

1 मौसम कोई-सा भी हो होंठों पर उसका इफेक्ट न हो, इसके लिए शरीर में विटामिन ए व बी कॉम्प्लेक्स की कमी न होने दें। इसके लिए अपने दैनिक आहार में हरी सब्जी, दूध, घी, मक्खन, ताजे फल और ज्यूस लेती रहें। 

2  यदि आप अपने होंठों को हर मौसम में स्वस्थ रखना चाहती हैं तो देशी गुलाब की भीगी हुई पत्तियों को होठों पर कुछ देर तक नियमित मलें। इससे आपके होठ नेचुरल गुलाबी आभा लिए चमकते रहेंगे। होंठों की त्वचा खुरदरी हो गई हो तो रात को सोने से पहले चेहरे को धोकर होंठों को अच्छी तरह से साफ कर लें। 

3 इसके बाद होंठों पर क्रीम, मलाई, मक्खन या देशी घी हल्के हाथों से कुछ देर मलें। होंठों की त्वचा इससे एक जैसी होकर मुलायम बनी रहेगी। सर्दी के इन दिनों रात को सोते समय पेट्रोलियम जेली या एंटीसेप्टिक क्रीम लगाकर सोने से भी होंठ नहीं फटेंगे।

4  रात को सोने से पहले अपनी नाभि में देशी घी, सरसों का तेल या फिर नारियल का तेल लगाएं। इससे आपके होंठ नर्म बने रहेंगे और अगर होंठ फट रहे हों तो इसमें भी आपको राहत मिलेगी। 

5 सर्दी के मौसम में तापमान कम होने की वजह से प्यास कम लगती है लेकिन इसके बावजूद आपको लगातार पानी पीते रहना चाहिए ताकि होंठों पर नमह बरकरार रहे और वे सूखने से बच जाएं।