Publish Date: Friday, 30 January 2026 (17:42 IST)
Updated Date: Friday, 30 January 2026 (01:44 IST)
आपने ब्लैक हेड्स के बारे में तो कई बार सुना होगा, जिस तरह से चेहरे पर ब्लैक हेड्स हो जाते हैं, उसी तरह से अनचाहे व्हाइट हेड्स भी हो जाते हैं। चेहरे के वे हिस्से जो अधिक तैलीय होते हैं जैसे नाक और दाढ़ी, व्हाइट हेड्स अक्सर वहीं पनपते है। कई लोग उन्हें हाथों से दबाकर निकालने की कोशिश करते है लेकिन जब ये गहराई में हो, तो सिर्फ हाथों से नहीं निकल पाते हैं। ऐसे में आपको कोई उपाय आजमाने की जरूरत होती है।
आइए, आपको वाइट हेड्स निकालने के 4 घरेलू उपाय बताते हैं -
1. चने की दाल का स्क्रब
1 चम्मच चने की दाल पीसकर उसमें 1 चम्मच कच्चा दूध और 2 चम्मच रोज वाटर मिलाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर चेहरा धो लें।
2. चंदन स्क्रब
1 चम्मच चंदन पाउडर लें, इसमें थोड़ा सा नींबू और 2 चम्मच रोज वाटर मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इसे 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं फिर चेहरा धोलें।
3. बादाम और दूध
5-6 बादाम पीसकर, उसमें 2 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और कुछ देर चेहर पर लगाएं, सुखने पर हल्के हाथों से रगड़कर चेहरा धोलें। इससे वाइट हेड्स निकलने के साथ ही स्किन भी चमकदार बनेगी। ऐसा नियमिय हफ्ते में 1-2 बार करें।
4. मेथी
एक मुठ्ठी मेथी को पीसकर उसका पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाएं और फिर हल्के गरम पानी से चेहरे को रगड़ते हुए धो लें।
