ठंड से बचने में शकरकंद बेहद फायदेमंद है। इसमें विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं। जानते हैं इसे कैसे बनाएं और जानिए फायदे...