इस चमत्कारी पेड़ की पत्तियों से बनने वाली चाय की खासियत

इस चमत्कारी पेड़ की पत्तियों से बनाई जाती है ये हर्बल टी, जानिए त्वचा से लेकर सेहत तक इस चाय के गजब के फायदे...

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मोरिंगा या सहजन की पत्तियों का सेवन हम कई तरह से करते हैं।

मोरिंगा चाय विटामिन A, C, और E, साथ ही कैल्शियम, आयरन, और प्रोटीन का खजाना है।

इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों वाली चाय इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाती है।

इस चाय को नियमित पीने से मेटाबॉलिज्म बढ़ता है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।

मोरिंगा चाय पीने से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है, जिससे डायबिटीज के मरीजों को लाभ होता है।

इसमें मौजूद फाइबर पाचन को बेहतर बनाता है और कब्ज की समस्या को दूर करता है।

मोरिंगा की चाय रोज पीने से त्वचा में निखार आता है और बालों में भी मजबूती आती हैं।

इस चाय का रोज सेवन करने से तनाव कम होता है मन शांत रहता है।

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