हेल्दी फूड : शाही बनाना लस्सी...

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सामग्री :

3 केले, नींबू का रस 1 चम्मच, 400 ग्राम ताजा दही, शहद 5 चम्मच, आइस क्यूब, बर्फ।

विधि :

सर्वप्रथम केले को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें। दही को फेंटकर मिक्सी में डालें। केले के टुकड़े, नींबू का रस और शहद डालकर मिक्सी में चला लें। थोड़ा-सा ठंडा पानी मिलाएं व फिर मिक्सी में चला लें। अब गिलास में भरकर आइस क्यूब डालें और सर्व करें।

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