मलमास में इन चीजों को खाने से होता है भारी नुकसान

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purushottam maas 2023 : इस वर्ष अधिकमास/पुरुषोत्तम मास या मलमास की शुरुआत 18 जुलाई 2023, दिन मंगलवार से हो रही है। धार्मिक शास्त्रों के अनुसार पुरुषोत्तम मास धार्मिक अनुष्ठान, पूजा-पाठ आदि की दृष्टि से बेहद खास माना गया है। पुरुषोत्तम मास को ही अधिकमास और मलमास भी कहा जाता है। अत: इन समयावधि में सात्विक भोजन जो कि पूरी तरह से शुद्ध और पवित्रता के साथ बना हो, उसे ही खाना उचित माना गया है। बता दें कि अधिक मास/पुरुषोत्तम मास मलिन होने के कारण इसे मलमास कहते हैं तथा इस दौरान सभी कार्य वर्जित माने गए हैं। 
 
बता दें कि इस वर्ष श्रावण के महीने में ही पुरुषोत्तम मास पड़ रहा है, जिसका हिन्दू धर्म में बहुत महत्व है। हिन्दू कैलेंडर के अनुसार हर 3 साल के बाद एक अतिरिक्त महीना होता है, जिसे ही मलमास/ पुरुषोत्तम मास के नाम से जाना जाता है। इस महीने धर्म में अधिक ध्यान लगाने से अधिक फल मिलता है। इसी कारण अधिकमास/ मलमास में खानपान का विशेष ध्यान देना चाहिए, अन्यथा भारी नुकसान हो सकता है। 
 
आओ जानते हैं कि मलमास मास में क्या-क्या नहीं खाना चाहिए- mulmas 2023 me kya nahi khayen
 
1. मसूर, 
2. मूली, 
3. प्याज, 
4. लहसुन, 
5. फूल गोभी, 
6. उड़द, 
7. राई, 
8. पत्ता गोभी, 
9. बैंगन, 
10. शहद, 
11. चावल का मांड़, 
12. चना, 
13. बासी भोजन, 
14. व्यसन, नशीले पदार्थ, 
15. मांसाहार, 
16. अंडे, 
17. मछली, 
18. तामसिक भोजन, 
19. तिल का तेल, 
20. चौलाई, 
21. गाजर आदि के सेवन से बचना चाहिए। 
rk.
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