Health Tips : क्या आप जानते हैं अजवायन के ये 5 नुकसान ?

Webdunia
अजवायन सेहत के साथ-साथ स्वाद के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन जरूरी नहीं कि यह हर स्थ‍िति में सेहत के लिए फायदेमंद ही हो। जानिए इसके 5 नुकसान -  
 
1 अगर आप सोचते हैं कि अजवायन खाने से पाचन बेहतर होगा और इसलिए आप ज्यादा से ज्यादा अजवायन खाते हैं, तो जान लीजिए कि ज्यादा अजवायन खाने से एसिडिटी कम होने के जगह पर बढ़ सकती है।
 
2 सीमित मात्रा में अजवायन जरूर फायदा करती है लेकिन अगर लिमिट से ज्यादा इसे खाते हैं, तो सिर दर्द, उल्टी, पेट में जलन जैसी समस्याएं महसूस हो सकती हैं।
 
3 जो महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान कब्ज या कॉन्स्टिपेशन से राहत के लिए अजवायन खाती हैं उन्हें तो खासतौर पर ख्याल रखना चाहिए, इस स्थिति में अजवायन शिशु के लिए भी घातक हो सकती है।
 
4 इसके अलावा ज़्यादा मात्रा में अजवायन खाने से मुंह का स्वाद बिगड़ जाता है, अम्लता बढ़ती है और मुंह में छाले होने के साथ ही मूड खराब हो सकता है। 
 
5 यदि आप पेट में अल्सर, मुंह के छालें, आंतरिक रक्तस्राव की समस्या से ग्र‍स्त हैं, तो अजवाइन खाना इन स्थितियों को बढ़ा सकता है और इन बीमारियों के लक्षणों में वृद्धि कर सकते हैं। 

सम्बंधित जानकारी

Show comments
सभी देखें

जरुर पढ़ें

सर्दियों में रूखी त्वचा को कहें गुडबाय, घर पर इस तरह करें प्राकृतिक स्किनकेयर रूटीन को फॉलो

Amla Navami Recipes: आंवला नवमी की 3 स्पेशल रेसिपी, अभी नोट करें

Headache : बिना साइड इफेक्ट के सिर दर्द दूर करने के लिए तुरंत अपनाएं ये सरल घरेलू उपाय

बिना दवाइयों के रखें सेहत का ख्याल, अपनाएं ये 10 सरल घरेलू नुस्खे

झड़ते बालों की समस्या को मिनटों में करें दूर, इस एक चीज से करें झड़ते बालों का इलाज

सभी देखें

नवीनतम

कोरोना में कारोबार बर्बाद हुआ तो केला बना सहारा

केला बदलेगा किसानों की किस्मत

भारतीय लोकतंत्र में सत्ता पक्ष और विपक्ष दोनों ही असमंजस में हैं!

Style Secrets : स्मार्ट फॉर्मल लुक को पूरा करने के लिए सॉक्स पहनने का ये सही तरीका जान लें, नहीं होंगे सबके सामने शर्मिंदा

लाल चींटी काटे तो ये करें, मिलेगी तुरंत राहत

अगला लेख
More